1-Séance
individuelle
2-Cours collectifs
3-Applications
thérapeutiques
4-Durée
traitement
5-Autres applications
thérapeutiques
6-Public concerné
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Les prestations
1 - La séance individuelle
Déroulement
- Tout
d'abord, un dialogue préalable permet de cerner au
mieux la pathologie à traiter afin de pouvoir adapter les
techniques adéquates.
- Puis, la séance pratique, composée d'exercices physique et psychique,
pendant laquelle sont utilisées différentes techniques
(ex : Sophro-relaxation, hypno-relaxation, Hypno-thérapie,
P.N.L., Chithérapie, respiration synchronique...).
- Enfin, le dialogue de fin de séance : il sert à
connaître le vécu du patient/client pendant la séance (visualisations, images apparues, ressenti corporel,
...) et à orienter les séances suivantes.
Durée
La durée d'une séance est en général de 1h
15 à 1h 45 (en fonction du type de thérapie
utilisé) voire davantage pour la 1ère séance (2h
à 2 h 15) compte tenu de l'entretien préalable.
Lieux
A
POITIERS
20 rue Paschal le Coq (près de l'espace Mendès France)
Du lundi au vendredi
8h 30 - 18h 30 sur rendez-vous
Tél : 05 49 47 37 36
2 - Les cours collectifs
en entreprises (octobre à juin)
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3 -
Les exemples d'applications thérapeutiques
ALCYON SOPHROLOGIE 86 vous propose des
séances centrées sur :
- les troubles liés
à tous les types de stress,
- les dépressions
réactionnelles,
- les peurs, les angoisses,
l'anxiété
- les douleurs (ex :
pelviennes),
- les phobies,
- les "attaques de panique",
- les dépendances
(tabac, alcool, drogue, nourriture, affective...),
- la mémoire.
Pour les autres applications
thérapeutiques : cliquez
ici
haut
de page
4 - La
durée de traitement d'une pathologie
Il est
difficile d'indiquer une durée précise car la
réussite d'un traitement dépend de 3 facteurs :
- du type de pathologie ou
problème à traiter,
- de la réceptivité du
patient/client aux techniques utilisées par le thérapeute,
- de la motivation du patient/client
(tabagisme : 3 à 5 séances peuvent suffire voire moins si
la motivation est très forte).
Toutefois,
à titre indicatif :
- si vous venez consulter pour un
problème bien identifié et / ou ponctuel (ex :
dépression réactionnelle ...), 10 à 15
séances peuvent suffire pour obtenir une autonomie permettant de
gérer soi-même des situations futures identiques,
- si vous consultez pour un
traumatisme du passé (enfance et / ou adolescence)
nécessitant une reprogrammation positive du psychisme, plusieurs
mois, voire un an et plus sont nécessaires.
En
général, les premières séances (5 à
10 ou plus selon le problème à traiter) sont
espacées d'une semaine et les suivantes en fonction de la
réceptivité du patient aux techniques utilisées.
Toutefois, dans la mesure du possible, elles ne doivent pas être espacées de plus de
15 jours afin de pouvoir assurer un suivi efficace de
l'évolution du psychisme du patient/client.
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de page
5 -
Les autres applications thérapeutiques
La Sophrologie et les autres
techniques utilisées sont :
- des clés pour la connaissance de soi, des autres,
- des outils indispensables de notre vie quotidienne
pour :
- soigner des troubles
psychosomatiques :
- surcharge pondérale (liée au
stress),
-
céphalées,
- insomnie,
- boulimie,
anorexie mentale,
- troubles de
l'élimination (constipation, diarrhée...),
-
cystalgies.
- améliorer ou
faire disparaître :
- la fatigue générale et permanente,
- les migraines,
- les douleurs (ex : syndrome fibromyalgique),
- l'hypertension
artérielle (liée au stress),
- la timidité,
le trac, le rougissement,
- les complexes,
- l'asthme,
- l'eczéma
(d'origine psychogène),
- les troubles sexuels
(éjaculation précoce, frigidité, dyspareunie,
vaginisme, anorgasmie...),
- le bégaiement,
- les rhumatismes
articulaires chroniques (diminution et contrôle de la douleur),
- les tics, les T.O.C.
(Troubles Obsessionnels Compulsifs),
- les traumatismes psychiques divers dûs à des accidents, décès, agressions,
abus sexuels.....).
- les sensations d'oppression,
- les phobies,
- les maux de
tête (liés au stress).
La liste ci-dessus
n'étant pas exhaustive, vous pouvez nous consulter pour savoir
si votre affection est susceptible d'être traitée par les
techniques utilisées à Alcyon Sophrologie 86, notamment
si vos symptômes persistent malgré la prise de
médicaments.
6 - Public concerné
- individuel
- couples
- familles
- adolescents
- enfants
- entreprises
- associations
« Le secret de la vie est en nous. Si nous voulons aller
à sa découverte, il faut le tenter, ici et
maintenant ». J.
GUESNE
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